Простатит и велосипед совместимы?

Сегодня простатитом страдают примерно около 30% мужского населения, которым больше 25 лет. Избавиться от этого недуга помогут проверенные методы лечения и профилактики. В том, что профилактика простатита возможна никто не сомневается, сомнению подвергается лишь один вопрос: простатит и велосипед совместимы?

Простатит – это медицинский термин, обозначающий воспалительные процессы, очаг которых находится в предстательной железе. Как и большинство заболеваний, он проявляется в двух формах – острый (возникший внезапно) и хронический. Острый простатит имеет бурное начало с повышением температуры и выраженными болевыми ощущениями – не заметить начало болезни невозможно. Хронический может протекать бессимптомно, в вялотекущем режиме и сопровождать мужчину на протяжении длительного времени. Мужчины часто или не замечают или игнорируют недомогания, которые могут быть вызваны простатитом.

Причины простатита

Дисгармоничная сексуальная жизнь:

1. секс-марафоны приятны для мужского самолюбия, но не приятны для простаты;

2. отказ от женщин тоже не вариант -  длительное воздержание может привести к застаиванию секрета в предстательной железе и в дальнейшем спровоцировать простатит;

3. возбуждение, которое редко заканчивается семяизвержением тоже не полезно для простаты.

  • Инфекционные заболевания, передающиеся при незащищенном половом контакте. Инфекции могут «осесть» в простате и проявить себя лишь через несколько месяцев.
  • Сидячий образ жизни, причем не важно, как и где: дома перед телевизором, в автомобиле в постоянных пробках, в офисе.
  • Общее состояние организма: слабый иммунитет, невылеченные простудные инфекции.

Лечение и профилактика

Профессиональное лечение простатита базируется не нескольких составляющих: медикаментозное лечение, требования к удобству мужского белья, массаж, рациональное питание, физиотерапию и физкультуру.

Среди активных физических нагрузок лучше всего бег, спортивная ходьба и велопрогулки. Простатит и велосипед вполне совместимы! Если болезнь находится в латентной фазе, то езда на велосипеде рекомендована в качестве средства стимулирующего кровообращение в органах малого таза, повышения тонуса мышц. Если крутить педали не ваш «конек», то будут полезны элементарные упражнения ногами: махи, детское упражнение “ножницы” и “велосипед”, наклоны туловища.

Необходимо помнить, острая фаза простатита является абсолютным противопоказанием к езде на велосипеде и любым физическим нагрузкам и требует немедленного обращения к за помощью к урологу.  Будьте здоровы.

Комментировать

Рубрика Лечение, Массаж
Препараты для лечения аденомы простаты

Аденома - это доброкачественная опухоль, возникшая из железистого эпителия. Аденома- это распространенное заболевание среди мужчин старше 50 лет. Когда будет...

Close